Effektiv psykoterapi i Charlottenlund og Lyngby
Susanne Bertelsen er specialiseret i neuroaffektiv psykoterapi (NAP) & emotionsfokuseret parterapi. NAP er en slags forskningsbaseret landkort over menneskets emotionelle udvikling og de interaktionsformer, som skaber psykisk udvikling på forskellige mentale organiseringsniveauer i hjernen. Med andre ord tager denne form for psykoterapi udgangspunkt i, hvad der bedst støtter os i at bevare vores psykiske balance, når vores normale selvreguleringsfærdigheder og mestringsstrategier trues, f.eks. under stress eller anden form for krise. Metoden lærer os altså, hvordan vi bliver i stand til at klare de udfordringer, vi møder. Jeg har selv haft stor glæde af netop denne terapiform med min partner og kan opfordrer en hver anden til at gøre brug af SusanneBertelsens psykoterapeutiske ydelser.
Det teoretiske bag psykoterapien
Det teoretiske udgangspunkt hos Sussanne Bertelsen bygger bro mellem tilknytningsteori, udviklingspsykologi, traumeteori og den nyeste hjerneforskning. I hjernen foregår neuroaffektiv modning på tre hierakisk forbundne niveauer, det autonome niveau, som modnes gennem kropssansning og synkroniserede arousalregulering, det limbiske niveau, som modnes gennem følelsesmæssig afstemning og det præfrontale niveau, som modnes gennem mentalisering. Når alle tre niveauer har udviklet fleksibilitet og har integreret sig, udvikles psykisk modstandskraft. Alt dette er meget nørdet, men når Susanne sætter det i spil i sine sessioner, giver det stof til eftertanke og noget at arbejde med , både personligt og i parforholdet.
Hermed en stor opfordring til at kontakte Susanne Bertelsen, hvis man søger dygtig parterapeut nær Lyngby eller Charlottenlund.
